今年もよろしくお願いします。

校長先生のお話みたいで恐縮ですが，仕事でも剣道でも，もっと言っちゃうと人生においても「心・技・体」そのいずれが欠けてはなにもできません。

心と体が健康だと，「技」のみに目がいきがちです。

心と体の健康はないと困るといった空気みたいなものではなく，もっと積極的にその重要性を認識し，常日頃からその鍛錬をしたいものです。

私の大学の剣道の師範は，電車に乗る，顔を洗うという生活の一コマを利用して，呼吸の鍛錬をしているそうです(息を長く時間をかけて吐く練習です)。

そういうのって侍みたいでかっこいいと思いませんか？　(思いませんか・・・そうですか・・・)

なにはともあれ，みなさんにとって，２０１５年が楽しく良い年でありますように。