2022年12月26日 12:27
サウナの魅力
みなみ大通法律事務所 弁護士 酒井 謙
サウナが好きでたまに行くのですが，サウナは健康によいのか悪いのかよくわかりません。
身体にかなりの負担をかけているような気がしますがやめられません。
暑いの限界まで我慢して今度は冷水につかり，これを何セットか繰り返す。冷静に考えれば何が楽しいのかよくわからないです。実際，若いころは嫌いでした。
突きつめるとサウナが好きではなくて苦しみのあとの安らぎを求めたいがために苦しみを求めているのではとも思います。
例えていうと，水のありがたみをわかるために喉乾かすとか，空気のありがたみを理解するために息止めるみたいなのかなと思いました。正解だと思いませんが全く不正解でもないと思っています。
先日近所の混んでいるところに行きましたが，できれば静かなサウナに行きたいです。
先日，地方主張の帰りにとあるロッジ風の森林のなかのサウナに寄りました。ほぼ誰もいなくて静かなぜいたくなひとときでした。次の地方出張が楽しみです。
このブログ記事へのトラックバック
